Moet ik me zorgen maken om mijn gebruik of gedrag?
Wellicht ben je hier beland omdat je het gevoel hebt dat je alcohol-, drugs- of medicijngebruik voor problemen zorgt in je dagelijks leven. Of is er gedrag dat al je aandacht vergt. Ontdek hoe je verder kunt komen.
![](https://www.tactus.nl/wp-content/uploads/2020/01/icon-drank.png)
Alcohol
Veel mensen zien het drinken van alcohol als gezellig en sociaal. Bij matig gebruik zijn de risico’s beperkt, maar waar ligt de lijn tussen gezond en verslavend gebruik?
![](https://www.tactus.nl/wp-content/uploads/2020/01/icon-nicotine.png)
Nicotine
Overweeg je te te stoppen met roken? Heb je het al eens geprobeerd maar lukte het niet? Of maak je je zorgen of het wel verstandig is om een e-sigaret te gebruiken?
Drugs
Het gebruik maken van hard- én softdrugs kan langdurige schade met zich mee brengen. Wanneer je wilt stoppen lukt dit niet altijd zelfstandig.
![](https://www.tactus.nl/wp-content/uploads/2020/01/icon-medicijnen.png)
Medicijnen
Verkeerd gebruik van medicijnen leidt soms tot een verslaving. En sommige medicijnen worden bewust gebruikt als ‘party drug’.
![](https://www.tactus.nl/wp-content/uploads/2020/01/icon-gokken.png)
Gokken
Je kunt verslaafd raken aan gokken. Je wordt zelfverzekerd als je wint en je blijft op zoek naar die egoboost, zelfs als je keer op keer verliest.
![](https://www.tactus.nl/wp-content/uploads/2020/01/icon-gamen.png)
Gamen
Gamen is een van de meest populaire bezigheden onder jongeren. Maar wanneer is gamen geen gezond vermaak meer?
![](https://www.tactus.nl/wp-content/uploads/2020/01/icon-mobiel.png)
Internet
Het internet is niet meer weg te denken uit ons leven. Maar wat als je meer tijd in de virtuele dan in de fysieke wereld doorbrengt?
![](https://www.tactus.nl/wp-content/uploads/2020/01/icon-eten.png)
Eten
Eten is een belangrijk onderdeel van ons leven. Maar je aandacht voor eten moet niet je leven overnemen. Wil je een gezondere relatie met eten? Eet je overmatig?
![](https://www.tactus.nl/wp-content/uploads/2020/02/icon-seks.png)
Seks
Denk je dat je een dwangmatige behoefte hebt aan seks? Tactus behandelt ook deze vorm van verslaving en gaat daar uitermate discreet mee om.