Stoppen-met-roken-app ‘Stopmaatje’

Een app die je helpt tijdens de stressvolle periode van het stoppen of minderen met roken? Dat kan met de app Stopmaatje.

Stoppen of minderen met roken met hulp van Stopmaatje? De gebruiker beantwoordt een aantal vragen en legt doelen vast in de app. Op basis van deze persoonlijke gegevens wordt de app zo optimaal mogelijk ingericht. Tijdens het stoppen of minderen met roken krijgt de gebruiker tips en er kan gechat worden met mensen die ook proberen te stoppen. Daarnaast is er een noodknop, die de gebruiker bij urgente situaties direct in contact brengt met hulpverlening of een bekende. Als er alleen even afleiding nodig is, dan kan er een spelletje worden gespeeld.

De app is op basis van wetenschappelijk onderzoek ontwikkeld door Saxion, Universiteit Twente en Medisch Spectrum Twente en Tactus Verslavingszorg.

Download de app

Stopmaatje is te downloaden via de App Store en via de Google Play Store.

Instructievideo Stopmaatje