voor partners

U vindt hieronder informatie voor partners van iemand met een verslavingsprobleem: Tips, advies, herkenbare verhalen van andere partners en mogelijkheden voor hulp en ondersteuning aan partners.

Inhoud:

• Tips voor partners: wel doen / niet doen
• Verhalen van andere partners
• Gevolgen van middelengebruik in het gezin en op de partner
• Hulp aan partners bij Tactus Verslavingszorg

Tips voor partners
Uit de ervaringen van partners hebben we beknopt proberen weer te geven wat u beter wel of beter niet kunt doen als uw partner drinkt, drugs gebruikt of gokt. Wat werkt, wat niet. Dit is natuurlijk erg zwart-wit en geeft uiteraard niet in alle gevallen antwoord. Iedere situatie is immers uniek. Deze richtlijnen kunnen u helpen bij het maken van uw keuzes.

naar boven

Verhalen van andere partners
Hier vertellen partners van iemand met een alcohol, drugs of gokprobleem hun eigen verhaal. De namen van de schrijvers zijn veranderd.

Ontvangen verhalen:
"Ik ben een man van 49 en mijn echtgenote heeft sinds 4 jaar korsakov. In tegen stelling tot de andere evraringsverhalen voel ik me wel schuldig (ik drink niet en heb nog nooit gedronken). Haar korte termijn geheugen is beschadigd, hierdoor hebben we vaak ruzie. Ik hou dan mijn mond dicht omdat ik geen ruzie wil. Door haar ziekte zijn onze intieme momenten gedaald tot bijna nul. De sex is er al twee jaar niet meer. Ik heb al eens overwogen om te scheiden maar vindt dat ik dat haar niet kan aandoen, want hoe moet zij dan verder leven. We hebben geen begeleiding toen gehad, zij wou dat niet. Dit te schrijven vindt ik al een probleem."
(Wim, 49 jaar)

"Ik ben een jonge vrouw met een gezin en een man die aan drank verslaafd is. Dat mijn partner veel dronk wist ik, mijn omgeving niet. Er werd nooit over gesproken of aandacht aan besteed. Ik was druk met de kinderen, mijn werk, mijn vrijwilligerswerk en huishouden totdat het op een dag totaal fout ging. Toen het misging op z'n werk heeft hij daarna zoveel gedronken dat hij op een dag niet meer functioneerde en helemaal in de war was en niet meer op z'n benen kon staan. Er volgde ziekenhuisopname en na verloop van tijd opname in het psychiatrisch ziekenhuis en de Korsakov-kliniek. Daar werd een hersenbeschadiging vastgesteld. Ondertussen ging thuis alles door en stond ik er alleen voor. Het is dan fijn om één keer per week alles van je af te kunnen praten bij de partnergroep van Tactus. Samen met andere partners die weten wat je voelt en wat je meemaakt. Want het leven is niet makkelijk, beslist niet. Nu is mijn man al 'n paar maanden thuis, "hij staat droog" en samen krabbelen we met de kinderen uit een diep dal, met vallen en opstaan. Hij moet z'n draai vinden zonder drank en is hierdoor (ook door de hersenbeschadiging) een andere, onzekere man geworden. Dat is wennen voor mij en m'n kinderen. Ik heb nu de touwtjes in handen, dat was vroeger anders. We hebben nog een lange weg te gaan. En, oh nee, ik probeer mij niet schuldig te voelen, ik heb niet gedronken. En ik probeer goed voor mijzelf te zijn en dat is moeilijk. En ik werk er hard aan om te accepteren dat ik een andere man heb. Werken aan je doelen zodat je verder kan met je leven."
(Shelter, 42 jaar)

"Mijn vriend is een drugsgebruiker. Toen ik hem voor 3 jaar weer leerde kennen had ik nooit gedacht om nog zoveel problemen mee te maken. Ik kende hem al toen hij 17 jaar was en hij was altijd zo ontzettend lief. Dan kreeg je met moederdag een kadootje terwijl ik niet eens moeder was en nog meer van zulke dingen. Tja, en 10 jaar later kom je weer bij elkaar en denk je de draad weer op te pakken. God, wat was ik naïef. Ik dacht: "Als ik hem een huis, gezin, warmte enzo bied dan stopt hij wel met de heroïne en dan worden we samen oud en gelukkig. Maar helaas. Daardat hij psychische problemen heeft en ze vaak niet inziet of toegeeft is hij na twee en een half jaar weer met de heroïne begonnen. Daar begon weer het gelieg en bedrieg, de dreigementen en het manipuleren. We zijn nu een half jaar verder en komen om in de schulden. De druk word me zo langzamerhand te groot. Hij is nu wel bezig om een juiste therapie te vinden om aan zichzelf te werken en is nu 4 maanden clean. Maar dan nog: het junkgedrag is hem zo eigen geworden dat heeft hij zelf niet eens door. Eigenlijk als ik verstandig ben dan stop ik met deze relatie. Maar tja, hij kan zo ontzettend lief zijn dat zomaar stoppen steeds wordt uitgesteld in de hoop dat hij toch ooit zichzelf terugvindt."
(Manon, 26 jaar)
naar boven

Gevolgen van middelengebruik in het gezin en op de partner
Teveel alcohol of drugs gebruiken kan een hoop ellende veroorzaken. In Nederland drinkt ruim 85% van de bevolking van 16 jaar en ouder alcohol. Hier zitten gezelligheidsdrinkers bij, mensen die matig gebruiken, mensen die regelmatig veel drinken of drugs gebruiken en mensen die van het middel afhankelijk zijn geworden.

Niet iedereen die begint te drinken of met drugs experimenteert, krijgt ook problemen. De meeste mensen weten maat te houden, leren hun grenzen kennen. Met een aantal mensen gaat het mis. Zij drinken zoveel, of gebruiken zoveel, dat ze daardoor problemen krijgen. Dit kunnen lichamelijke problemen zijn, relatieproblemen, problemen in het gezin of op het werk, maar ook financiële problemen.

In Nederland zijn naar schatting 600.000 mensen die problemen met alcohol hebben. Daarvan is de helft verslaafd, ze drinken meer dan 12 glazen alcohol per dag.

Alcoholcijfers:

• een gemiddelde drinker in Nederland drinkt 1000 glazen alcoholhoudende drank per jaar
• ongeveer 1 op de 10 Nederlanders van 15 jaar of ouder heeft problemen door of met alcohol
• de meeste probleemdrinkers komen voor onder mannen, de verhouding is 4:1
• minstens 40% van alle agressiedelicten wordt gepleegd onder invloed van alcohol of drugs
• 3 tot 6% van de werkenden krijgen problemen op het werk door hun middelengebruik
• per jaar zijn 265 doden en 2.000 ernstig gewonden door alcohol in het verkeer
• per jaar zijn er 80-100 doden door ongevallen in verband met alcohol in de privé-sfeer

Deze cijfers maken duidelijk dat niet alleen degene die drinkt, maar ook de mensen in de directe omgeving problemen hebben door het gebruik. Want als iemand agressief wordt, zijn gezin verwaarloost, zijn baan verliest of een verkeersongeluk veroorzaakt, worden partners, kinderen, vrienden en collega?s en anderen ook de dupe.
naar boven

Omgaan met iemand met een verslavingsprobleem
Dit is niet zo eenvoudig, zeker niet als de gebruiker zelf vindt dat er niets aan de hand is. Dat kan de relatie tussen partners, familieleden of vrienden behoorlijk verzieken. Zij zien vaak veel eerder dat het de verkeerde kant op gaat. Waarschuwen en praten helpt niet, het loopt vaak uit op welles-nietes gesprekken en ruzies. Een relatie kan dan aardig beschadigd worden. Je schaamt je als partner, voelt je onzeker en soms ook schuldig. Je denkt dat het misschien wel aan jou ligt dat je partner zoveel drinkt. Je probeert er zo lang moegelijk voor te zorgen dat anderen niets te weten komen. Vrienden komen op den duur niet meer en je durft ze ook niet thuis uit te nodigen. Samen dingen ondernemen loopt meestal op ruzie uit. Je wordt steeds onzekerder, wanhopiger en eenzamer. Kinderen van verslaafde ouders doorlopen vaak hetzelfde proces, ze voelen zich schuldig, onzeker, onbegrepen en eenzaam.

Partners hebben soms het gevoel in een doolhof te zijn belandt, het gevoel dat ze vastzitten in een kringetje. Dan is het misschien tijd om een andere manier te vinden om om te gaan met de problemen. Je moet het niet forceren maar??.

• Ga niet op de loop voor alcohol, drugs of medicijnverslaving.
  Stel uzelf op de hoogte van de feiten. Lees er zoveel mogelijk over en praat erover met deskundigen. De partner moet erkennen dat de problemen die ze heeft voortkomen uit het feit dat haar partner verslaafd is. Zolang de partner niet inziet dat het middelengebruik het probleem is, verandert er niets.

• Geef degene die de middelen gebruikt niet de schuld van zijn toestand.
  Concentreer u op uzelf en zorg dat u zelf op de been blijft. De verslaafde wijzen op het feit dat hij schuld heeft aan alle problemen heeft geen zin. De verslaafde staat zelf, zolang hij zich niet onder behandeling stelt, machteloos ten aanzien van zijn verslaving. Het is ook niet de bedoeling dat de partner zichzelf de schuld gaat geven van het middelenmisbruik van de ander. Het is van belang dat de partner goed stilstaat bij hoe ze zich voelt.

• Stop met pogingen de verslaafde zijn alcohol of drugsgebruik in de hand te laten houden.
  Iemand die verslaafd is aan alcohol drinkt alcohol. Of de partner dit nu verbiedt, bijvoorbeeld flessen leeg gooit, maakt niet uit, de alcoholist zal toch weer een manier zoeken om toch aan alcohol te komen. Meestal is hij er al op voorbereidt, en heeft hij nog wat bergplaatsen achter de hand. In het ergste geval vindt de drinker in de acties van zijn partner juist weer een nieuwe aanleiding om te drinken. Hetzelfde geldt voor drugsof medicijnen.

• Houd op hem uit de moeilijkheden te verlossen.
  Hij is verantwoordelijk, u niet. Het is jammer genoeg vaak zo dat iemand zich pas realiseert dat hij een serieus verslavingsprobleem heeft als hij veel verloren heeft, bijvoorbeeld zijn vrouw, zijn baan of zijn rijbewijs. Juist door deze signalen uit de realiteit beseft de verslaafde soms dat wat hij doet niet kan. Als de partner moeilijkheden voor de verslaafde blijft oplossen, bereiken deze signalen uit de realiteit hem niet.

• De redenen voor zijn verslaving zijn voor u niet belangrijk.
  Ga zelf weer gewoon leven. Redenen waarom iemand zou moeten gebruiken zijn er niet. De verslaafde zal voor zijn gebruik alleen excuses aan kunnen voeren. Daarin zal de verslaafde zeker proberen zijn partner te betrekken om zo te proberen haar in zijn macht te houden. Als de verslaafde zijn partner in de macht heeft, heeft dat als gevolg dat de partner in zijn schaduw gaat leven. Ze schikt zich en zal meer en meer geïsoleerd raken. De bedoeling is dat de partner die afhankelijkheid doorbreekt. Dit kan ze bereiken door bijvoorbeeld oude vriendschappen weer op te nemen, aandacht te besteden aan haar hobby?s, sociaal weer actiever te worden. De partner gaat weer een gewoon, gezond leven leiden waardoor de verslaafde minder macht over haar krijgt.

• Maak u geloofwaardig, uit geen loze dreigementen.
  Zeg eerlijk wat u vindt, en doe wat u zegt. Als u consequenties trekt uit het gedrag van uw partner, hou u dan daaraan ook vast. Weer overstag gaan bevestigt het beeld dat de verslaafde zijn gedrag niet hoeft te veranderen.

• Laat uzelf of uw kinderen niet mishandelen.
  Bescherm u tegen lichamelijk geweld. Een verslavingsprobleem geeft nooit het recht om geweld tegen de partner of de kinderen te gebruiken. Wacht niet af of het over gaat maar onderneem actie. Bel de politie en zoek bescherming. Houdt de veiligheid van uw kinderen goed in de gaten, ook verbaal geweld en krenkingen geven uw kinderen een gevoel van onveiligheid, dit kan hen schaden in hun ontwikkeling.

• U bent uw eigen baas.
  Houd op naar de pijpen van uw partner te dansen. Doe wat u zelf denkt wat goed is. Richt u op uw eigen leven, onttrek u aan de macht van de verslaafde partner. Dan bent u echt veranderd, en dit vergroot de kans dat ook uw partner zich realiseert dat hij veranderingen in zijn eigen leven moet gaan aanbrengen.
  naar boven

Uw partner verslaafd?

Uw situatie
Uw partner is verslaafd en dat levert problemen op in jullie relatie. U bent geneigd u aan te passen en voelt zich daar niet goed bij.
Uw partner wil misschien geen hulp zoeken maar u wilt uit de vicieuze cirkel. Het kan ook zijn dat u uw relatie inmiddels verbroken heeft, maar dat het verleden aan u blijft knagen.

Wat biedt Tactus?

Individuele hulp
Voor individuele hulp of relatiegesprekken kunt u zelf contact met ons opnemen. Zoek hiervoor de Tactus locatie het dichtst bij u in de buurt.

U maakt een afspraak voor een intake. De intake bestaat uit één of twee gesprekken, een soort uitgebreide kennismaking, waarin samen met u beoordeeld wordt welke hulp of behandeling het beste bij u aansluit. U kunt een afspraak maken voor uzelf maar u kunt eventueel ook samen met uw partner komen. Een afpraak maken voor iemand anders is niet mogelijk.

Partnergroep
Tactus geeft u de mogelijkheid om samen met andere (ex-)partners van verslaafden in kleine groepen inzicht te krijgen in het hoe en waarom van uw situatie. U krijgt achtergrondinformatie over verslaving, gaat kijken naar uw eigen rol in jullie relatie en hoe u verbeteringen in uw eigen leven kunt aanbrengen. Daarnaast wordt het uitwisselen van ervaringen door deelnemers als heel prettig ervaren omdat men gewend is alleen te worstelen met het probleem.

Waar en wanneer zijn de partnergroepen?
Acht bijeenkomsten, eenmaal per twee weken.

Komt u uit de omgeving Almelo, Enschede, Hengelo?
Bel dan voor een afspraak: T (O53) 482 76 50. U kunt zich ook per email voor aanmelden: Partnergroep Twente

Komt u uit de omgeving Deventer, Zutphen, Apeldoorn?
Bel dan voor een afspraak T (0575) 46 84 00. U kunt zich ook per email aanmelden: Partnergroep Zutphen

De InTact zelfhulpgroep
De groepen van InTact zelfhulp voor verslaafden en hun naasten, zijn er in het bijzonder óók voor partners van verslaafden. U kunt, met of zonder uw partner, deelnemen aan deze lotgenotengroep. InTact zelfhulp voor verslaafden en hun naasten, biedt u naast de wekelijkse groepsbijeenkomsten ook steun op die momenten dat u het nodig heeft en geeft u de gelegenheid door scholings- en vormingweekeinden uw problemen beter aan te kunnen. InTact zelfhulpgroepen voor verslaafden en hun naasten werken nauw samen met Tactus. Neem contact op met Tactus voor een groep in uw omgeving.